如何瘦脸?

之前也给MM介绍过集中瘦脸的方法，不知道大家试了没?每天持续下去有点困难……这么想的人也许不少吧?这回要给MM介绍的是——”速效变小脸的4个小密招”。

1、拉住耳朵，向外拉并扭转

耳朵的周边集中了连接头皮的筋肉，如果给予按摩舒缓，就能消解脸部疲劳。不只这样，扭转耳朵还能马上让脸色瞬间变得明亮，马上拥有好脸色!

2、用手按压下额线

下额线的部份集中很多淋巴结。如果只是轻轻按压也会痛的人，代表淋巴循环不好的证据!利用食指弯曲后的第二关节按压看看，也许会有点疼痛也说不定?就用这个力道按压从耳朵下方到下额部份吧!这么做的话，就能消除浮肿，让脸部线条更紧实哦!

而且，按摩下额线，能够促进淋巴流动，排出老废物和毒素，还有预防长痘痘的效果呢!

3、按摩脖子到锁骨

按摩完下额线之后，脖子也集中了大淋巴节。特别是脖子到锁骨的线条里，集中了身体中的淋巴液，如果好好按摩此处，就能消解脸部的浮肿以及肩膀的酸痛哦!

利用食指、中指、无名指，按摩耳朵后面到锁骨的部份，让淋巴流通更顺畅吧!

4、按摩锁骨

锁骨是淋巴液的出口。如果这个出口阻塞的话，好不容易流到这里的毒素就会囤积在此。为了不要变成这样，最后请一定要好好按摩锁骨!利用食指和中指夹住锁骨，向外侧按摩。

这边要注意的是，不要搞错淋巴流动的方向。这样按摩的话，不只会变小脸，脖子的细纹也会明显改善哦!